Wann haben Sie das letzte Mal herzhaft gelacht, waren ausgelassen, haben geblödelt? Gönnen Sie sich einen ganz anderen Nachmittag: Wir wollen gemeinsam mit ernsthaften Übungen das Lachen einüben, dazwischen kräftig Atem holen, klatschend unsere Reflexzonen in den Händen aktivieren und versuchen, lachend über unsere eigenen Schatten zu springen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!